I cambiamenti meteorologici possono avere un impatto significativo sulla nostra salute fisica ed emotiva. Uno dei disturbi più comuni correlati al tempo è il mal di testa. Le variazioni di temperatura, pressione barometrica, umidità e luce solare possono influenzare la comparsa di emicrania e cefalea. In questo articolo esploreremo come il tempo influisce sul... Leggi tutto
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Tag: postura
Nella società moderna, la sicurezza di sé e la capacità di influenzare gli altri sono aspetti fondamentali per ottenere successo in vari ambiti della vita. La psicologa sociale Amy Cuddy ha introdotto il concetto di “Power Posing Effect” in una conferenza TED, svelando un metodo semplice ma incredibilmente efficace per incrementare la nostra autostima... Leggi tutto