Che si tratti di pulire, riordinare o spolverare, le faccende di casa sono un’attività che spesso viene associata a qualcosa di noioso e faticoso, in realtà, tenere la casa pulita e in ordine rappresenta una vera e propria attività fisica poiché sono coinvolti quasi tutti i muscoli del corpo; ma quante calorie bruciamo per... Leggi tutto
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Tag: pensiero positivo
La menopausa è un periodo naturale nella vita di una donna in cui il corpo attraversa numerosi cambiamenti ormonali che possono causare sintomi fisici e psicologici. Tuttavia, ciò non significa che la menopausa debba essere una fase negativa o difficile da affrontare. In realtà, la forza del pensiero positivo può avere un’influenza significativa sulla... Leggi tutto