Le feste natalizie sono spesso considerate un periodo di gioia e festa, ma per molte donne in menopausa, questa stagione può portare con sé sfide uniche legate all’irritabilità e alle fluttuazioni d’umore. La menopausa è una fase di transizione naturale nella vita di una donna, caratterizzata da cambiamenti ormonali che possono influenzare la salute... Leggi tutto
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Tag: natale
Le feste di Natale sono tra i periodi più attesi e belli dell’anno, caratterizzato da un’atmosfera di gioia, ritrovo di amici e parenti, decorazioni e luci scintillanti ma anche tanti banchetti e prelibatezze deliziose. Tuttavia, è altresì un periodo in cui è semplice cadere nella trappola dell’eccesso alimentare e conseguente aumento di peso. Ma... Leggi tutto