La cellulite è un inestetismo della pelle che si manifesta con la formazione di noduli e avvallamenti. È più comune nelle donne che negli uomini ed è causata da una serie di fattori, tra cui:
- Fattori ormonali: gli estrogeni e i progesterone favoriscono la ritenzione idrica e l’accumulo di grasso, che sono due fattori che contribuiscono alla cellulite.
- Fattori genetici: la cellulite è spesso ereditaria, quindi se la tua famiglia ha la cellulite, è più probabile che anche tu la sviluppi.
- Stile di vita: uno stile di vita sedentario, una dieta ricca di grassi e zuccheri e una cattiva circolazione sanguigna possono favorire la comparsa della cellulite.
La cellulite è un’alterazione dell’aspetto della pelle degenerativo con un proseguirsi di diversi stadi che consiste in una serie di avvallamenti e rigonfiamenti che si formano sotto la superficie cutanea più o meno visibili ad occhio nudo, dove si può anche sentire proprio fastidio, perché spesso nelle zone colpiti dagli inestetismi della cellulite c’è uno stasi del microcircolo che può lasciar insorgere l’infiammazione nella parte. Si tratta di un problema estetico molto comune, che colpisce soprattutto le donne.
Come Contrastare la Cellulite
Non esiste una cura definitiva per la cellulite, ma è possibile ridurla e prevenirne la formazione adottando alcuni semplici accorgimenti, come:
- Seguire una dieta sana: una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a ridurre la ritenzione idrica e l’accumulo di grasso.
- Bere molta acqua: l’acqua aiuta a mantenere la pelle idratata e a migliorare la circolazione sanguigna.
- Fare attività fisica regolarmente: l’attività fisica aiuta a bruciare calorie, ridurre il grasso corporeo e migliorare la circolazione sanguigna. È per questo il trampolino e gli allenamenti di Superjump sono eccellenti perché aiutano a creare un azione di pompaggio che aiuta a drenare, ridurre le aderenze del tessuto connettivo ed aumentare i metabolismo dei grassi
- Evitare il fumo e l’alcol: il fumo e l’alcol possono danneggiare i vasi sanguigni e favorire la ritenzione idrica.
- Utilizzare creme e sieri specifici: alcune creme e sieri specifici possono aiutare a migliorare l’aspetto della cellulite. Crio Slim – Crema Snellente Corpo o Gel Termogenico.
- Rivolgersi a un studio estetico: se la cellulite è grave, è possibile rivolgersi a un medico estetico per sottoporsi a trattamenti specifici, come la vacuum terapia o massaggi.
- Il lavoro fai da te: La coppettazione (da linkare su un altro blog) presa in prestito da un’antica
- Disintossicare l’organismo dal Body Burden: Il body burden è la quantità di sostanze chimiche che si accumulano nel corpo nel corso della vita. Queste sostanze chimiche possono provenire da una varietà di fonti, tra cui l’aria, l’acqua, il cibo e i prodotti di consumo anche come saponi per il corpo e shampoo. Il body burden può avere un impatto negativo sulla salute, aumentando il rischio di malattie croniche di diverse entità. Zeolite e Easy Dren sono due ottimi aiutanti per ridurre il body burden ed alleggerire il sistema circolatorio che può aiutare anche a ridurre gli inestetismi della cellulite.
È importante ricordare che la cellulite è un inestetismo naturale e non è dannosa per la salute. Tuttavia, se ti dà fastidio, puoi adottare alcuni semplici accorgimenti per ridurla e prevenirne la formazione.
Lascia un commento